Za nami Międzynarodowy Dzień Świadomości Zagrożenia Hałasem. Jak dbać o słuch na co dzień?
29 kwietnia w naszej szkole odbyło się wyjątkowe spotkanie edukacyjne z okazji Międzynarodowego Dnia Świadomości Zagrożenia Hałasem. Gościliśmy ekspertów z branży akustycznej i ochrony słuchu, którzy podzielili się z nami wiedzą na temat tego, jak dbać o jeden z naszych najważniejszych zmysłów. Wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem, szczególnie wśród uczniów kierunku technik realizacji nagrań, dla których sprawny słuch to fundamentalne narzędzie przyszłej pracy i kapitał zawodowy.
Podczas prelekcji przedstawiciele firmy Nyquista – specjaliści od akustyki wnętrz – wyjaśnili, jak wykonuje się pomiary akustyczne oraz jak wygląda proces projektowania i wykonywania adaptacji akustycznej pomieszczeń przeznaczonych do odsłuchu muzycznego. Z kolei firma Haspro wyposażyła uczestników wydarzenia w szeroką gamę profesjonalnych zatyczek i ochronników słuchu z filtrami akustycznymi, udowadniając, że skuteczna ochrona nie musi oznaczać całkowitego odcięcia się od dźwięków otoczenia czy ulubionej muzyki.
Jak dbać o słuch na co dzień? Praktyczne wskazówki
Najważniejszy wniosek z naszego spotkania to świadomość, że uszkodzenia słuchu są nieodwracalne. Komórki słuchowe w uchu wewnętrznym nie mają zdolności regeneracji. Warto też pamiętać, że aparat słuchowy to nie okulary – nawet najdroższy model nie przywróci nam idealnej, naturalnej jakości słyszenia.
Oto kilka prostych zasad, które warto wdrożyć do codziennego życia, aby skutecznie chronić uszy:
Zasada 60/60: Słuchając muzyki przez słuchawki, staraj się nie przekraczać 60% głośności urządzenia i nie robić tego dłużej niż przez 60 minut bez przerwy.
Używaj filtrów zamiast zwykłych stoperów: Tradycyjne zatyczki piankowe tłumią dźwięk nierównomiernie, zniekształcając go. Profesjonalne zatyczki z filtrami tłumią hałas liniowo – obniżają poziom decybeli do bezpiecznego pułapu, zachowując pełną czytelność muzyki i mowy. To obowiązkowy element wyposażenia na każdym koncercie czy festiwalu.
Zapewnij uszom czas na regenerację: Po kilku godzinach spędzonych w głośnym otoczeniu (np. w transporcie publicznym czy centrum handlowym) daj swojemu układowi nerwowemu odpocząć. Spędź przynajmniej 15-20 minut w absolutnej ciszy.
Reaguj na sygnały ostrzegawcze: Pisk, szum lub dzwonienie w uszach (tzw. tinnitus) trwające po wyjściu z głośnego miejsca to sygnał alarmowy. Oznacza to, że Twój słuch został przeciążony i doszło do mikrourazów.
Dziękujemy firmom Nyquista oraz Haspro za merytoryczne wsparcie, dawkę praktycznej wiedzy i dostarczenie profesjonalnych narzędzi do ochrony słuchu dla naszej społeczności.
Dbajmy o swój słuch – mamy go tylko raz na całe życie.
ZAWÓD PRZYSZŁOŚCI – NOWOCZESNE KSZTAŁCENIE – ROZWÓJ PASJI!
Zapewniamy Ci najlepszy start w karierę! Nasza szkoła to nie tylko nauka, ale też pasja, praktyka i rozwój! Wybierz zawód, który otworzy przed Tobą drzwi do sukcesu.
LICEUM:
🎭 Profil artystyczny – dla osób z pasją do sceny, sztuki i kreatywnego wyrażania siebie.
👉 Rozszerzony język polski, angielski i historia + zajęcia z emisji głosu, aktorstwa, tańca scenicznego, historii sztuki i autoprezentacji.
🌍 Profil społeczno-turystyczny – dla tych, którzy lubią poznawać świat, ludzi i inne kultury.
👉 Rozszerzona geografia, WOS i język angielski + turystyka, organizacja wycieczek, komunikacja międzykulturowa, warsztaty terenowe.
🧠 Profil psychologiczno-pedagogiczny – dla wrażliwych społecznie, którzy chcą zrozumieć mechanizmy ludzkich zachowań i pracować z ludźmi.
👉 Rozszerzony język polski, WOS i angielski + psychologia, pedagogika, komunikacja interpersonalna i rozwój osobisty.
TECHNIKUM:
TECHNIK INFORMATYK, TECHNIK PROGRAMISTA
Koduj, twórz, rozwijaj się! Nowoczesne technologie czekają na Ciebie!
Pasjonujesz się muzyką i dźwiękiem? Nauczysz się, jak profesjonalnie tworzyć nagrania i miksować dźwięk!
Scena, koncerty, festiwale – jeśli chcesz pracować przy nagłośnieniu i oświetleniu, to kierunek idealny dla Ciebie!
TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH
Sztuka kulinarna, dietetyka, zdrowe odżywianie – stwórz karierę w gastronomii!
Stylizacja, kosmetyka, kreatywność! Rozwijaj talent i pracuj w dynamicznej branży beauty!
🎓 Atuty naszej szkoły 🌟
📍 Świetna lokalizacja – serce Warszawy, tuż przy Starym Mieście
👩🏫 Profesjonalna kadra – doświadczeni nauczyciele i praktycy zawodu
👥 Kameralne klasy – indywidualne podejście do każdego ucznia
🛠️ Praktyki zawodowe – zdobądź realne doświadczenie już w trakcie nauki
🌍 Program Erasmus+ – zagraniczne wyjazdy i międzynarodowe projekty
🏅 Stypendia – dla ambitnych i najlepszych uczniów
🧳 Wycieczki i warsztaty – ucz się poprzez działanie i odkrywanie
💬 Wsparcie psychologiczne i pedagogiczne – jesteśmy tu dla Ciebie
💛 Wolontariat – rozwijaj empatię i zdobywaj cenne umiejętności społeczne
📞 Chcesz uzyskać więcej informacji?
Serdecznie zapraszamy do kontaktu! 😊
📱 Tel. komórkowy: 786 982 711
☎️ Tel. stacjonarny: 22 831 74 30
📧 E-mail: szkoly@zdz.edu.pl
Uroczyste pożegnanie tegorocznych absolwentów liceum i technikum było wydarzeniem pełnym emocji, wspomnień i wyjątkowej atmosfery, która na długo pozostanie w pamięci całej społeczności szkolnej. Był to moment symbolicznego zamknięcia ważnego etapu życia młodych ludzi i jednocześnie początek ich dalszej drogi edukacyjnej oraz zawodowej.
Uroczystość została starannie przygotowana przez uczniów klasy 1R technikum realizacji nagrań w składzie: Kacper, Tomasz , Michał. Zadbali oni nie tylko o stronę techniczną wydarzenia, ale także o jego artystyczny charakter. Całość miała wyraźnie muzyczny, momentami rockowy klimat, który wprowadził uczestników w nieco mniej formalny, ale bardzo autentyczny i młodzieżowy nastrój.
Spotkanie rozpoczęło się od oficjalnego powitania gości . Następnie prowadzący – Piotr Komicz i Piotr Kasko – w profesjonalny, a jednocześnie swobodny sposób poprowadzili kolejne punkty programu, łącząc elementy oficjalne z artystycznymi.
Szczególnym momentem było wystąpienie przedstawicielki absolwentów – Lidii Lach, która w poruszających słowach podziękowała nauczycielom za wsparcie, cierpliwość i przekazaną wiedzę, a koleżankom i kolegom za wspólnie spędzone lata, pełne wyzwań, sukcesów i codziennych szkolnych doświadczeń.
Nie zabrakło również ważnych wystąpień zaproszonych gości. Pani Ewa Cinkowska, reprezentująca organ prowadzący ZDZ w Warszawie, podkreśliła znaczenie edukacji zawodowej i życzyła absolwentom odwagi w podejmowaniu dalszych decyzji. Z kolei Pani Dyrektor Szkoły Justyna Cholewa skierowała do maturzystów ciepłe słowa uznania, podziękowania oraz życzenia powodzenia na egzaminach i w dorosłym życiu.
Podczas uroczystości wręczono nagrody i wyróżnienia dla uczniów, którzy osiągnęli szczególne wyniki w nauce oraz angażowali się w życie szkoły. Był to moment dumy zarówno dla nich, jak i dla ich nauczycieli oraz rodziców.
Po części oficjalnej przyszedł czas na mniej formalne chwile – wspólne zdjęcia, rozmowy oraz symboliczny tort, który stał się okazją do dalszego świętowania i integracji. W powietrzu dało się wyczuć wzruszenie, ale też radość i nadzieję na przyszłość.
Nad sprawnym przebiegiem całego wydarzenia czuwał Pan Franciszek Penconek, dbając o każdy szczegół organizacyjny.
Drodzy Absolwenci – dziękujemy Wam za wspólnie spędzone lata, za Waszą obecność, energię i wkład w życie naszej szkoły. Życzymy Wam odwagi, wytrwałości i sukcesów na nowej drodze. Niech zdobyta wiedza i doświadczenia staną się solidnym fundamentem Waszej przyszłości. Powodzenia!
